2018-06-11から1日間の記事一覧

正しい立ち姿勢とは??

こんにちは! のんです。 あなたは街中で この人きれいだな!カッコいいな! って思ったことはありませんか?? そのかたの姿勢ってどうですか?? 今回のテーマは 『脚やせを叶える立ち姿勢』 です! 日本人は 約9割の方が猫背だといわれています。 これを…

下半身が太る行動!?

こんにちは!! のんです。 あなたはスキニーをはけるような オシャレはできていますか?? 私も以前は スキニーをはけるような脚ではありませんでした。 あなたも 細い脚を手に入れたいですよね?? ところで あなたのその普段の行動 大丈夫ですか? 下半身…